Персональная тренировка подстраивается под одного человека. Тренировка на двоих подходит паре с общей целью и уровнем, а в мини-группе несколько человек делят час зала и снаряд, и каждому это обычно дешевле. Если у клиента травма, болезнь или особая цель, тренируйте его только персонально. Решите, какие форматы поместятся в ваш зал.
70 приёмов для тренера, который уходит из клуба в самостоятельную работу, и для владельца студии на несколько тренеров: выбрать формат и зал, подготовить клиента к первой тренировке, вести тренировку безопасно, действовать при травме и экстренном случае, продавать абонементы, устроить группы и работу тренеров, удерживать клиентов и проверять бизнес цифрами. У каждого приёма названо, где он работает и где нет.