Микробиота — сообщество микроорганизмов, постоянно живущее в кишечнике человека. Собственные ферменты тела не разбирают часть пищевых волокон, и до молекул их доводят именно микробы; попутно они вырабатывают отдельные витамины и короткоцепочечные жирные кислоты.
116 карточек о работе тела: равновесие внутренней среды, энергия и вещество, кровь и дыхание, очистка и вывод, нервы и гормоны, воспаление и иммунитет, инфекция, починка ткани. Ещё треть колоды — не про тело, а про то, как медицина о нём судит: как действует лекарство, что показывает анализ, как узнают, что лечение помогает, и что стоит за числом риска.