Энергию можно запасти, чтобы использовать потом. Поднятый груз, сжатая пружина, натянутый лук хранят энергию. Стоит их отпустить — запасённая энергия превращается в движение. У топлива и еды энергия тоже запасена.
Силы, простые машины, энергия, тепло, электричество. Физика на уровне «видно из окна», без формул.