Движение поддерживает тело сильным и здоровым. Когда мы бегаем, прыгаем и играем, мышцы и сердце тренируются, кости становятся крепче, а настроение улучшается.
Тело как устройство: из чего собрано, как работает, почему устаёт и чинится. От клетки до сна — по одной мысли на карту.