В первые минуты остановки человек может делать одиночные судорожные вдохи: хрип, всхлип, стон, бульканье, всхрапывание, тяжёлое или прерывистое дыхание. Свод 2025 года называет их частой причиной, по которой спасатель медлит. Ровное дыхание выглядит иначе: грудь поднимается размеренно, без долгих пауз и без звука. Посчитайте вдохи за десять секунд: одиночные, с длинными паузами, к дыханию не относятся.
95 приёмов первой помощи, выстроенных по ходу помощи: подход к месту и вызов, проверка сознания и дыхания, реанимация взрослого и ребёнка, удушье, кровотечение, раны и ожоги, травмы, внезапные состояния и воздействия среды. У каждого приёма названо, когда он применим, когда противопоказан и когда остаётся только вызвать помощь. Числа — частота и глубина сдавливаний, соотношения, сроки — взяты из European Resuscitation Council Guidelines 2025 со ссылкой на главу.