Разминка — лёгкие движения перед игрой или бегом. За это время мышцы теплеют, сигналы по нервам бегут быстрее, а сердце и дыхание разгоняются постепенно, а не рывком.
Мышцы и кости, равновесие, бег и прыжок, что меняется в теле при нагрузке и после неё, как выучивается движение — и почему мяч летит по дуге, а велосипед не падает.