Давление сна — потребность во сне, которая растёт, пока человек бодрствует, и снижается во сне. Один из её носителей — аденозин: он накапливается в мозге при долгой работе нейронов, особенно в основании переднего мозга, и тормозит нейроны, поддерживающие бодрствование. Кофеин занимает рецепторы аденозина и мешает ему действовать, поэтому сонливость ощущается слабее.
91 карточка об устройстве мозга: от нейрона и импульса через синапс и медиаторы к отделам, коре, сну и пластичности связей — и о том, какими опытами всё это узнали.