На вводной тренировке смотрите подвижность суставов, технику базовых движений — приседания, наклона, отжимания — и то, как клиент переносит нагрузку. Максимальный вес и предел выносливости на ней не проверяйте: это лишний риск, а для оценки он не нужен. Опытному атлету оценку техники сократите, но не пропускайте. Запишите, что увидели, в карточку клиента.
70 приёмов для тренера, который уходит из клуба в самостоятельную работу, и для владельца студии на несколько тренеров: выбрать формат и зал, подготовить клиента к первой тренировке, вести тренировку безопасно, действовать при травме и экстренном случае, продавать абонементы, устроить группы и работу тренеров, удерживать клиентов и проверять бизнес цифрами. У каждого приёма названо, где он работает и где нет.