Лезьте в воду, только если умеете спасать и можете сделать это безопасно; иначе бросьте тонущему плавучее, тяните его шестом с берега и зовите спасателей. Извлечённому без дыхания реанимацию начинайте со вдохов, а не со сдавливаний: у него на первом месте нехватка воздуха. Воду из лёгких не выливайте.
95 приёмов первой помощи, выстроенных по ходу помощи: подход к месту и вызов, проверка сознания и дыхания, реанимация взрослого и ребёнка, удушье, кровотечение, раны и ожоги, травмы, внезапные состояния и воздействия среды. У каждого приёма названо, когда он применим, когда противопоказан и когда остаётся только вызвать помощь. Числа — частота и глубина сдавливаний, соотношения, сроки — взяты из European Resuscitation Council Guidelines 2025 со ссылкой на главу.