На жиме лёжа и приседаниях со штангой у предела подстрахуйте или поставьте ограничители в стойке, чтобы гриф не придавил клиента. О сигнале, по которому вы забираете вес, и о том, где будут ваши руки, договоритесь до подхода. На тренажёре с упорами или с лёгким весом страховка рукой не нужна. Назовите клиенту сигнал заранее.
70 приёмов для тренера, который уходит из клуба в самостоятельную работу, и для владельца студии на несколько тренеров: выбрать формат и зал, подготовить клиента к первой тренировке, вести тренировку безопасно, действовать при травме и экстренном случае, продавать абонементы, устроить группы и работу тренеров, удерживать клиентов и проверять бизнес цифрами. У каждого приёма названо, где он работает и где нет.