Бернар Риме назвал социальным разделением эмоций потребность рассказать о пережитом. В его работах люди делились с кем-то большинством сильных эмоциональных эпизодов, обычно в тот же день и не раз. Рассказ сближает рассказчика со слушателем и вызывает у того сочувствие. Но долгосрочного восстановления после события сам по себе рассказ, по данным Риме, не даёт.
101 карточка о том, как устроены эмоции взрослого человека: из чего складывается эмоция и как её изучают, что происходит в теле и мозге, что такое стресс и совладание, как устроены страх, печаль, гнев, стыд, интерес и радость, как люди влияют на свои эмоции и чего это стоит, чем люди различаются и что из расхожего не подтвердилось.