Мэтью Уокер и Элс ван дер Хелм (2009) предположили, что во сне с быстрыми движениями глаз мозг перерабатывает эмоциональные воспоминания. Событие сохраняется в памяти, а его острота к утру снижается. Часть опытов это поддержала — после сна участники слабее реагировали на картинки, виденные накануне. Другие нашли обратное: сон сохранял эмоциональный отклик.
101 карточка о том, как устроены эмоции взрослого человека: из чего складывается эмоция и как её изучают, что происходит в теле и мозге, что такое стресс и совладание, как устроены страх, печаль, гнев, стыд, интерес и радость, как люди влияют на свои эмоции и чего это стоит, чем люди различаются и что из расхожего не подтвердилось.