У мышцы два способа получать энергию. Быстрый срабатывает сразу, но запас у него маленький, поэтому на пределе можно бежать совсем недолго. Второй, с кислородом, медленнее, зато его хватает надолго.
Мышцы и кости, равновесие, бег и прыжок, что меняется в теле при нагрузке и после неё, как выучивается движение — и почему мяч летит по дуге, а велосипед не падает.