Крепкий соляной раствор снаружи содержит меньше свободной воды, чем содержимое клетки, и вода уходит через оболочку туда, где её связано больше. Клетки продукта отдают сок, клетки микробов обезвоживаются и перестают расти. Соль не уничтожает то, что в продукте уже есть: она делает среду непригодной для размножения.
114 карточек о еде как о веществе: вода, белки, жиры и сахара продукта; как устроено сырьё и что успевает произойти в нём до всякой готовки; что с продуктом делают нагрев, время, холод, соль и сахар; чем брожение отличается от порчи; чем держатся тесто, эмульсия, пена и гель; откуда берутся вкус, запах и цвет. Последний блок разбирает то, что напечатано на упаковке: порядок состава, таблицу пищевой ценности, срок годности и коды добавок. Каждая карточка объясняет механизм — то, мимо чего человек проходит, готовя каждый день.