Подавление выражения · Карточка LIF-0724
Эмоции взрослого и саморегуляцияРегуляция эмоций: как люди влияют на свои эмоции

При подавлении лицо спокойно, а переживание остаётся

Подавление выражения — сдерживание внешних проявлений эмоции: человек сохраняет спокойное лицо и ровный голос, хотя внутри злится или расстроен. Способ срабатывает уже после того, как эмоция развернулась. В опыте Джеймса Гросса и Роберта Левенсона (1993) подавление уменьшало видимое выражение, но почти не меняло переживания.

LIF-0724InDecks
Колода «Эмоции взрослого и саморегуляция» · 101 карточка · все открыты бесплатно
Дальше в колоде
Из колоды

Эмоции взрослого и саморегуляция

101 карточка о том, как устроены эмоции взрослого человека: из чего складывается эмоция и как её изучают, что происходит в теле и мозге, что такое стресс и совладание, как устроены страх, печаль, гнев, стыд, интерес и радость, как люди влияют на свои эмоции и чего это стоит, чем люди различаются и что из расхожего не подтвердилось.

101 карточка · Взрослые
О колоде Открыть в браузере В Telegram В ВКонтакте